DonSiwy jak chcesz to pij, ale ja bym nie pił. Cykl kreatynowy robisz ok 2 razy w roku a pic mozesz przez reszte czasu Przynajmniej ja tak robie bo wole to co robie robic jak najlepiej.
champion244 bez spiny ale to nie mi potrzebna klawiatrua tylko kumplowi a ja mu fundował nie będę :) Pytanie rzuciłem bez ankiety z tego względu, że poprostu ja już mam cały cykl zaplanowany (kiedyś chyba nawet radziłem się tutaj na forum) i chciałem tylko zmienić estr bo mam na 100% pewnego teścia, więc każdy by tak zrobił :) miczelx czyli [...]
[...] WYCISKANIE „FRANCUSKIE”SZTANGI W SIADZIE: 12/10/8 PROSTOWNIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W OPADZIE TUŁOWIA:10/10/10 POMPKI NA PORĘCZACH:3x do oporu. ( ogólnie może byc, ale lepiej jak byś dał w podporze tyłem ) z tego co wiem A6W to cykl 42 dni dzień po dniu a nie tak jak ty to napisałeś na 3 dni a6w wykonuje się codzienie
Własnie inteeresuje mnie dokładnie to co napisałes. I jest to bardzo dla mnie ważne .Nie jest to tez mój pierwszy cykl , włsnie po ostatnim ( bardzo lekkim ) moja waga wzrosła . Stąd moje zainteresowanie własnie tym tematem. Nie mam tez 18 lat :) mam 22 i 6 lat treningu za sobą choc może wyniki delikatnie mówiąc na to niewskazują ( kiedys było [...]
z tego co nie szamasz to jeszcze hmb, alc i troszkę wiecej białka o jak najróżniejszej wchłanialności, no i w połaczeniu z dobrą dietą bo napewno jeśli zdecydowałeś sie na taki cykl to ją masz, więc jesli to utrzymasz to spadki powinny byc minimalne albo żadne.
[...] roznic nie bedzie. System Protein 80 - masz dobre bialeczko ktore da napewno lepsze efekty niz przereklamowane HMB. Poprostu nie ma sensu tego brac. To z czasem 3 miechy na cykl to mit powiedzcie mi czemu niby sa te efekty ?. Po takim czasie blony biologiczne sa juz dawno(bo od niecalych trzech miesiecy)ustabilizowane. Co do wplywu HMB na [...]
Dzięki za pomoc, czyli do tego co mam dokupuje mono i mogę cykl na siłe zorbić bez problemu. A Red Zone to jak będę chciał się trochę wyrzeźbić to zapodam, a mam pytanie czy to można połączyć z Whey gold protein ???
ja podaje hcg co miesiac 5000 jm podzielone na 2-3 inj teraz jest moda na podawanie przez cały cykl mini dawek hcg ale raz na 6 miesiecy to już jak dla mnie trochę nie porozumienie lepiej zapobiegać niż leczyć ,zwłaszcza jeśli bedziesz być moze myślał o powiekszeniu rodziny jak zaczynałem przygodę z saa to hcg szło na koniec cyklu tylko ale [...]
Nie patreze na ich rozmiar Były w gorszym stanie pewnie Czyli co cykl..Proponujesz zawsze dodac Bo to dwa tygodnie dłuzej bloka pozniej..clom..To nastepny zaczne pod koniec wrzesnia dopiero ale czasem warto dłuzej poczekac..
Poczekaj na Bula albo Vladka:) oni to brali to dobrze doradza...ale sadze ze bierz jak zaleca producent...aha co do sp1+ to chyba na cykl trzeba 2 opak. Bul cos wspominal...:) <<<Champions are Made Not Born>>>
[...] za rady, generalnie chcialbym cos jeszcze dokupic do tego, ale z Twojej wypowiedzi wywnioskowalem, ze jest to pozbawione sensu. Moj staz jest szesciomiesieczny, moj pierwszy cykl z mono ( do olimpa chce dokupic met-rx mono) zaplanowalem na 6 tygodni. Czy przy takim stazu warto zaopatrzyc sie w jakis pobudzacz przedtreningowy czy lepiej juz sobie [...]
a czemu piszesz o sobie mówiąc kolega? niech sobie "kolega" dietę ułoży po co staki jak to pierwszy cykl??... zwykłe mono/jabłaczan wystarczy jak już nie potrafisz bez kreatyny wytrzymać ;o ale tak czy inaczej dieta musi być, bo bedziesz miał większe spadki niż przyrosty Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2008-11-25 15:27:26
Ale ja nie pisałem o sobie, tylko serio o kumplu z którym zacząłem ćwiczyć. To nie jest pierwszy cykl, tylko już któryś z kolei a on nie wie co sobie do niego kupić, a diete ma. Pozdro
[...] się jak młody Bóg, pewność siebie, dobre samopoczucie, znaczny progres, wysokie libido, zrób badania teść, estro, prolaktyna, na pewno gdzieś tu tkwi problem. W ogóle na cyklu powinno robić się badania zwłaszcza na początku przygody z SAA przynajmniej raz w miesiącu a jak czujesz że coś jest nie tak to lecisz na badania natychmiast i mieć pod [...]
po każdym xpandzie będziesz widział mniej wiecej takie same efekty tyle ze po xpandzie anergized będziesz czuł sę o wiele bardziej pobudzony na treningu a co do najnowszego xpanda recovery to za tydzień zaczynam cykl i zobaczymy co z tego bedzie
[...] czuło efekt. 15 16 tyg (można podbić ok 8tyg testa),po tym redukcja na master+test i wtedy pct. Bo jak celem jest ubicie,czyli jakość,to to jest dobre rozwiązanie. Ewentualnie wino zamiast mastera,ale to trochę duży bf na wino. Master nie jest tak toksyczny jak wino. Hcg wbijaj co 5tyg,bo jak długi cykl,to jajka mają ciężko i jeszcze nandro leci.
[...] 1-2-3-2-1 nawet moj najleprzy przyjaciel pierwszy raz jak brał to zaczoł od 1-2-2-1 i nawet niezle mu to dało teraz nie bawi sie juz w mete bo to syf ... a jesli chodzi o cykl to pamietaj ze kazdy nastepny musi byc silniejszy a co za tym idzie twoj organizm wyniszcza sie coraz bardziej np: jesli brałes juz mete tak jak ty napisałeś 1-2-3-4-2-1 [...]
Czesc. Udalo mi sie dostac witaminy. Koncze cykl. Dobijam pod koniec cyklu tren 200mg i 2 butle propionatu. Dzisiaj biore ostatni strzal z trenu i testo. Potem sam testosteron(Zostalo mi pol butli propionatu). W sobote jade na badania krwi. Podpowiedzcie prosze na co zrobic testy zeby odpowiednio dobrac odblok. Domyslam sie ze badania nie beda do [...]